في بودكاست علم النفس الرياضي لهذا الأسبوع ، يساعدك الدكتور باتريك كوهن ، الخبير العقلي ، الدكتور باتريك كوهن ، في تقدير مواهبك في الرياضة بدلاً من القلق بشأن ما يعتقده الآخرون.
يساعد Dr. Cohn مدرب اللعبة العقلية الرياضيين على التخلص من الموافقة الاجتماعية أو الرياضيين الذين يهتمون كثيرًا بما يعتقده الرياضيون الآخرون.
يذهب الدكتور كوهن حول مدى ارتباط الكمال بالقلق بشأن ما يعتقده الآخرون ، وكيفية التركيز على لعبتك الخاصة. تعرف على كيفية إدراك الانحرافات وكيفية إعادة التركيز عندما تفكر كثيرًا في المنافسين.
استمع إلى بودكاست علم النفس الرياضي لهذا الشهر لمعرفة كيفية تحسين أدائك في الرياضة وحواجز اللعبة العقلية الأخرى التي تحد من أدائك.
قم بتنزيل Psychology Podcast #73 (انقر بزر الماوس الأيمن و “حفظ AS” على جهاز الكمبيوتر الخاص بك)
اشترك في بودكاست علم النفس الرياضي عن طريق iTunes.
احصل على التدريب العقلي المجاني للدكتور كوهن والمتانة العقلية للكتب الإلكترونية الرياضية!
قم بتنزيل تقرير علم النفس الرياضي المجاني لتحسين لعبتك العقلية!
هل تريد أن يجيب الدكتور كوهن على سؤالك العقلي للرياضة في البودكاست الخاص به؟ أرسل سؤال علم النفس الرياضي الخاص بك إلى الدكتور كوهن في Peaksports.com.
عزز تقديرك لذاتك مع التدريب على اللعبة العقلية!
يمكن أن يساعدك Master Mental Game Coach ، الدكتور باتريك كوهن ، أو الرياضي (الرياضي) ، الذين تتراوح أعمارهم بين 12 عامًا وما فوق ، تخلص من مشكلات اللعبة العقلية مع التدريب الشخصي.
يمكنك العمل مع الدكتور باتريك كوهن نفسه في أورلاندو ، فلوريدا أو عن طريق Skype أو FaceTime أو Telephone. اتصل بنا مجانًا على الرقم 888-742-7225 أو اتصل بنا للحصول على مزيد من المعلومات حول برامج التدريب المختلفة التي نقدمها!
ماذا يقول طلابنا؟
“رائع!!! يا له من أسبوع. لقد تمكنت من فعل الثقة التي سمحت لأسلوبي بالتألق – لا دخول أكثر بكثير إلى الساحة مع مظهر أو شعور “الغزلان في المصابيح الأمامية”. توقفت عن تقييم نفسي أثناء أدائي ، وتركت الساحة في الواقع بعد أن شعرت أنماطني كأنني عانيت من الكثير من المرح. شكرا جزيلا لك.”
~ جوليا دراير ، البطل الوطني للفروسية
لجميع الرياضيين-تعلم تقنيات تعزيز الثقة!
هل لديك صورة سلبية لنفسك كرياضي يخنق الثقة؟
بغض النظر عن إيجابية ، فأنت تحاول أن تكون ، هل لا يمكنك التخلص من الشك الذي يندفع إلى رأسك عندما تقوم بزيادة منافسيك؟
هل وصفت نفسك بأنك خاسر أو فقير أو أقرب أو رياضي متواضع وهذه الملصقات تبقيك عالقًا في مجموعة من الشفقة على الذات والتردد؟
إذا كنت قد أجبت بنعم على أي من هذه الأسئلة ، تحقق من الرياضي الواثق!
يعد برنامج CONCTIDENT ATHOTE CD و PROGRAY خطة لمدة 14 يومًا لأقصى قدر من الثقة بالنفس. هذا البرنامج هو الأمثل لأي رياضي أو مدرب يريد اكتشاف تقنيات تعزيز الثقة المثبتة مضمونة لبناء تقدير الذات بشكل كبير وتحسين الأداء الرياضي.
تعرّف على الكثير عن أحد برامج الأقراص المضغوطة الشهيرة في سلسلة رياضي واثقة …
الرياضي الواثق: خطة مدتها 14 يومًا لأقصى قدر من الثقة بالنفس
تحقق من جميع المنتجات في سلسلة رياضي واثقة!
ماذا يقول العملاء؟
“لقد اشتريت لأول مرة الرياضي الواثق لمعرفة كيف ذهب البرنامج على الفور. ثم اشتريت بقية سلسلة رياضي واثقة ولاحظت تحسنًا كبيرًا في مستواي من اللعب أو يجب أن أقول الاتساق. ألعب حاليًا NCAA Division 1 Baseball لجامعة لامار ، وحتى مدربي لاحظوا تغييراً في طريقة تقنية اللعبة. موقفي وثقتي في اللوحة “.
~ Tylor Prudhomme (استمع إلى قصة نجاحه)
“أنا متصفح محترف في العالم المؤهل لـ ASP ، وبعد أن بدأت” الرياضي الواثق “، كان لدي تغيير فوري تقريبًا في الموقف بشأن قدرتي على ركوب الأمواج وعقلي في المنافسة. باستخدام استراتيجيات رياضي واثقة ، فعلت ثقتي 180 درجة كاملة. لقد فزت بمحترفين محليين/أنا قبل بضعة أسابيع ، وحصلت على أفضل ما لدي في العام في واحد آخر الأحداث الكبيرة في الدائرة العالمية هذا الأسبوع الماضي في البرازيل! إنه سلاحي السري! ”
~ شون بوريل ، سيرفر احترافي (استمع إلى قصة نجاحه)
بالنسبة للرياضيين الشباب وأولياء الأمور – تعلم الكثير حول كيفية مساعدة الأطفال على تحسين الثقة بسرعة!
لقد حصلنا على برنامج رائع لك يسمى “The Confident Sports Kid: خطة مدتها 7 أيام لبناء أقصى ثقة بالنفس”.
The Custident Sports Kid هو برنامج مدته 7 أيام للآباء والأمهات والأطفال الرياضيين لتحسين أداء الرياضيين الشباب والسعادة والنجاح … في الرياضة والحياة!
الطفل الرياضي الواثق هو برنامجان في واحد. يوجد دليل وأقراص مضغوطة للآباء/المدربين ، وأيام كوكب/قرص مضغوط للرياضيين الشباب.
معبأة بالطرق العقلية التي يمكن لك أنت وأطفالك البدء في استخدامها على الفور ، يعلم هذا البرنامج الرياضيين كيفية تحديد محافظة الثقة ، والتعامل معهم بشكل استباقي ، وإدارة التوقعات التي تقوض الثقة ، والاستعداد عقلياً للبقاء واثقين عند مواجهة الشدائد.
ما هو أكثر من ذلك ، برنامجنا يعلمك ، مثل SPnull