شرح علم النفس التنس
عند الحديث عن علم النفس الرياضي للاعبين في التنس ، فإنني أشير إلى ما يسمى بلعبتك العقلية أو لعبة التنس الداخلية.
ما هي اللعبة الذهنية للعبة الداخلية للتنس؟
ببساطة ، كيف تفكر وتتفاعل عاطفيا في ملعب التنس. أنا متأكد من أنك سمعت مفهوم الإعداد العقلي؟
يساعدك علم نفس التنس في الاستعداد عقلياً للمباريات واللعب مع إمكاناتك.
تتعلم كيف:
استخدم عقلك للعب أفضل ما لديك
عزز ثقتك بنفسك في عقلية رابحة
ركز أفضل ما لديك في المباريات
التعامل مع الأخطاء واللقطات الفائتة
نقل ما تتعلمه في الممارسة العملية للمطابقات
تقييم أدائك للثقة في المستقبل والتحسين
التعامل مع المواقف الخاصة مثل مناطق الراحة أو الجلوس على الرصاص
من هو علم النفس التنس؟
يمكن أن يساعد علم النفس التنس أو التدريب العقلي للتنس أي بطولة على أداء إمكاناته في المباريات – من الصغار إلى اللاعبين المحترفين. كما أنني أساعد الآباء التنس على غرس الثقة والنجاح في أطفالهم.
ماذا يفعل خبير علم النفس التنس مع اللاعبين؟
أقوم بتقييم لعبتك العقلية باستخدام تقييم اللعبة العقلية وأضع خطة للمساعدة في تحسين نقاط الضعف الخاصة بك تمامًا مثل المدرب سيساعدك على تحسين السكتات الدماغية الخاصة بك.
ما هي بعض الأساطير حول علم النفس الرياضي للاعبين التنس؟
علم النفس الرياضي هو فقط لحالات الرأس
علم النفس الرياضي مخصص للاعبين في المشكلات
علم النفس الرياضي هو اللاعبين اللامعين أو الضعفاء فقط
استخدم مشغل الصوت للاستماع إلى بودكاست علم النفس التنس أو تنزيل الملف على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أدناه:
اشترك في بودكاست علم النفس التنس عبر iTunes
*أرسل سؤالك الذهني للتنس إلى الدكتور كوهن في Peak Performance Sports
تعلم استراتيجيات اللعبة العقلية المثبتة لأداء أفضل ما لديك في الملعب!
هل أنت (أو لاعبك) تؤدي أداءً حتى قدرتك في المنافسة؟
هل تجلب أفضل لعبة لك للمطابقات؟
لقد تعلم لاعبو التنس الناجحون كيفية الأداء بثقة نهائية في البطولات.
إذا كنت على استعداد لتحسين صلابة العقلية والأداء مع الثقة بالنفس في المباريات ، فإن ثقة التنس: يمكن أن تساعدك المتانة العقلية للاعبين في البطولة على القيام بذلك!
استخدم ثقة التنس للمساعدة في تعزيز صلابة العقلية في التنس واكتشاف استراتيجيات اللعبة العقلية القوية والمثبتة التي ساعدت الرياضيين المحترفين على الفوز!
ثقة التنس: المتانة العقلية للاعبي البطولة
ماذا يقول عملاء اللعبة العقلية؟
“نحن مندهشون من برنامج” The Custident Athlete “ساعد ابنة أخي في لعب أفضل تنس لها خلال المباريات. لقد وصلت حرفيًا إلى أقصى جولة من البطولة (الدور نصف النهائي) بعد الانتهاء من الأقراص المدمجة/المصنف. سنفعل كل الخمسة في السلسلة. ”
~ جيسون بورغوينون ، العم
قم بتنزيل تقرير علم النفس التنس المجاني!
اكتشف إذا كنت ترتكب واحدة أو أكثر من هذه الأخطاء العقلية “المكلفة” التي لا تُعمل خلال المباريات!
قم بتنزيل تقرير علم النفس التنس المجاني:
ستة أخطاء “لعبة عقلية” لا تُنسى من بين اللاعبين الذين يخطئون بين النقاط
سوف تكتشف:
كيف يمكن أن يكون عقلك أفضل أو أسوأ أصول في المحكمة.
إذا كنت تستخدم عقلك بفعالية بين النقاط.
إحدى الاستراتيجية التي يمكن أن تساعدك على ترك النقطة الأخيرة.
أفضل مهارات اللعبة العقلية التي تحتاجها لإتقانها لتعزيز ثقتك وأدائك بين النقاط.
انقر هنا لتنزيل تقريرك المجاني اليوم: ستة أخطاء “Game Mental Game” التي لا تفسد.
ماذا يقول لاعبو التنس؟
“شكرًا لك على كل المعرفة والأدوات والمواد والإرشادات التي قدمتها لي طوال هذه الدورة. لقد كانت تجربة رائعة حقًا. إنني أتطلع إلى دمج نظام التدريب العقلي هذا ، ليس فقط للطلاب في النادي ، ولكن أيضًا جلب هذا التعليم الرائع إلى الخارج للرياضيين الذين يرتكبون حقًا ، ويسعى نحو الوصول إلى ذروتهم. ”
~ Tim Whitehead ، Head Tennis Professional ، MGCP
عزز ثقتك بنفسك والتركيز مع التدريب على اللعبة العقلية الخبراء!
يمكن أن يساعدك الدكتور باتريك كوهن مدرب اللعبة العقلية في التغلب على مشكلات لعبتك العقلية في التدريب الشخصي.
يمكنك العمل مع الدكتور باتريك كوهن نفسه في أورلاندو ، فلوريدا أو عبر Skype أو FaceTime أو Telephone. اتصل بنا مجانًا على الرقم 888-742-7225 أو اتصل بنا للحصول على مزيد من المعلومات حول برامج التدريب المختلفة التي نقدمها!
ماذا يقول طلاب التدريب العقلي لدينا؟
“كان ماجي عطلة نهاية أسبوع رائعة. كما هو الحال دائمًا ، بعد أن تعمل معك ، يبدو أنها أكثر تراكمًا وتركيزًا. من غير المرجح أن تنظر حولها وتشتت انتباهها أثناء مباراتها. إنها تركز أكثر على نقطة واحدة في وقت واحد. أيضًا ، بصفتي أحد الوالدين ، تعلمت تشجيع أهداف العملية وليس النتائج. وبالتالي ، لعبت بشكل جيد وفازت بمباراة الزوجي الأولى ، مما أدى إلى إزعاج فريق مصنف في مباراة قريبة حقًا! ”
~ كاثرين جونسون كاناتا ، والدة ماجي